Aprèn a preparar aquest original smoothie que aporta molta vitamina C i és deliciós
Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
- 1. Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
- 2. Els altres beneficis de la taronja
- 3. Altres begudes que segur t'agradaran
- 4. Recepta de Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
- 5. Ingredients per fer Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
- 6. Preparació de Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
- 7. Més batuts boníssims similars a Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
Aquesta refrescant beguda es prepara amb molts ingredients saborosos i bons per a la teva salut com la taronja, la chía, te de kombucha, l'aranja, la pinya i el mànec 'imagina el deliciosa que queda! Abans de preparar-la, deixa en remull la chía en el te de kombucha durant al menys 20 minuts.
Els altres beneficis de la taronja
La seva aportació de vitamina C hauria de ser raó suficient per a consumir-la, però a part d'això tenim altres poderoses raons per gaudir de la taronja en els nostres plats i begudes. Facilita l'absorció d'altres nutrients com el Cinc, el ferro, el calci i l'àcid fóloico (B9). El seu poder antioxidant és destacable, ajudant-nos a lluitar contra els radicals lliures ajudant a prevenir malalties tan greus com el càncer o problemes cardíacs, així que gaudeix de taronges sempre que puguis.
Altres begudes que segur t'agradaran
- Batut de pinya i cogombre per perdre pes
- Suc 3 a 1: taronja, pastanaga i remolatxa
- Batut detox de maduixa, poma i plàtan a la Thermomix
Recepta de Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
Ingredients per fer Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
Preparació de Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
Deixa en remull en el got de la thermomix les llavors de chía en el te de kombucha durant uns 20 minuts.
Extreu el suc de l'aranja i de la taronja i agrégalos a el got.
Incorpora la resta dels ingredients, pots afegir una mica de gel si prefereixes un granissat en aquest punt.
Programa 2 minuts a velocitat progressiva 5-10.
Si no vas fer granissat, serveix amb suficient gel i decora
Ingredients
Instruccions
Deixa en remull en el got de la thermomix les llavors de chía en el te de kombucha durant uns 20 minuts.
Extreu el suc de l'aranja i de la taronja i agrégalos a el got.
Incorpora la resta dels ingredients, pots afegir una mica de gel si prefereixes un granissat en aquest punt.
Programa 2 minuts a velocitat progressiva 5-10.
Si no vas fer granissat, serveix amb suficient gel i decora
Més batuts boníssims similars a Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix
Batut detox de maduixa, poma i plàtan a la Thermomix
Riquíssim batut detox preparat a la Thermomix que t'ajudarà a lluitar contra els radicals lliures i els metalls pesants alhora que combat el colesterol i els triglicèrids.
Batut Oreo a la Thermomix
Deliciós batut de galetes oreo a la Thermomix, preparar i servir - així de fàcil!
Batut de maduixa a la Thermomix (diví)
Aprèn com preparar un batut de maduixa diví a la thermomix, una beguda rica en antioxidants i vitamines, ideal per a una alimentació real food