Batut antiedat a la Thermomix

AutorCuiner
puntuacióDificultatFàcil

Beguda amb propietats antioxidants que juntament amb una dieta equilibrada ajuda a preservar l'energia, vitalitat i la joventut.

Batut antiedat a la Thermomix

Batut antiedat a la Thermomix

L'Aloe Babadensis és una de les plantes medicinals més conegudes de la humanitat. Utilitzada en la medicina popular des de fa milers d'anys en moltes parts de món. L'Aloe Vera és present a les nostres llars de moltes formes diferents, des de cosmètica fins begudes que el contenen. A l'hora de triar el suc concentrat d'Aloe Vera és convenient revisar el percentatge d'aquest a la llista d'ingredients, l'ideal és que sigui 100% pur, concentrat i premsat en fred.

Aquesta recepta és per a 2 gots d'aquest deliciós batut anti-edat. prova també el Batut de pinya i cogombre per perdre pes o el Smoothie antioxidant Califòrnia a la Thermomix

Aquesta beguda a part de ser deliciosa i dolça (gràcies a la pinya), és cremosa i està plena d'àcids grassos bons (alvocat) mentre deu el seu poder antioxidant a l'àloe vera, a l' rejuvelac ja l'herba de blat acabada de tallar.

Nota: L'Aloe Vera no ha de ser consumit en excés per evitar el seu efecte laxant.

rendeix1 Porció
Preparació3 minutsTotal3 minuts

Ingredients per fer Batut antiedat a la Thermomix

 30 grs d'espinacs
 ½ alvocat
 150 grs de pinya congelada
 150 grs de suc d'Aloe Vera
 250 grs de rejuvelac(Aigua enzimàtica)
 1 grapat d'herba de blat fresca

Preparació de Batut antiedat a la Thermomix

1

Afegeix tots els ingredients al vas de la Thermomix i programa a velocitat progressiva 5-10 durant 30 segons. Es pot fer en una liquadora, utilitzant la velocitat màxima que aquesta permeti i revisant que no quedin grumolls. A el no tenir la mateixa potència que la thermomix segurament requereixi un parell de minuts.

2

Decorar amb unes fulles de menta o menta.

Valors nutricionals de Batut antiedat a la Thermomix

Et va agradar la recepta i em echarías un cop de mà? comparteix-punxant en aquests botons

Equivalències TM5 / TM31 i TM21

TM5 / TM31 TM21
velocitat cullera Velocitat 1 amb papallona
Gir a l'esquerra papallona
temperatura 37º temperatura 40º
temperatura 100º temperatura 90º
Trossejar, velocitat 4 Trossejar, velocitat 3 o 3 1/2
Ratllar, velocitat 5 Ratllar, velocitat 4
Tritureu, velocitats de la 7 a la 10 Tritureu, velocitats de la 6 a la 9
Muntar clares, velocitat 3 1/2 Muntar clares, velocitat 3

Ingredients

 30 grs d'espinacs
 ½ alvocat
 150 grs de pinya congelada
 150 grs de suc d'Aloe Vera
 250 grs de rejuvelac(Aigua enzimàtica)
 1 grapat d'herba de blat fresca

Instruccions

1

Afegeix tots els ingredients al vas de la Thermomix i programa a velocitat progressiva 5-10 durant 30 segons. Es pot fer en una liquadora, utilitzant la velocitat màxima que aquesta permeti i revisant que no quedin grumolls. A el no tenir la mateixa potència que la thermomix segurament requereixi un parell de minuts.

2

Decorar amb unes fulles de menta o menta.

Batut antiedat a la Thermomix

Deixa una resposta

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *